Những công dụng tuyệt vời khi uống kèm sữa với tinh bột nghệ

Thay vì chocolate hay ca cao, bạn hãy thêm một thìa tinh bột nghệ hay vài lát nghệ tươi vào ly sữa ấm mỗi ngày để cảm nhận những lợi ích bất ngờ sau đây.

21,838 lượt xem

Tất cả những điều bạn cần làm là đun sôi sữa và một nửa thìa cà phê  tinh bột nghệ hoặc hoặc một lát nghệ tươi trong vòng 10-15 phút. Tuy nhiên, bạn không nên uống sữa nghệ quá nhiều trong thời gian dài. Hãy tham khảo tư vấn của bác sĩ để biết thể trạng sức khỏe, cơ địa của bạn nên uống bao nhiêu là thích hợp.

1. Trị cảm lạnh và họ:
Nghệ có tính chất sát trùng và chống viêm nhiễm nên có thể giúp chống lại triệu chứng của bệnh ho hoặc cảm lạnh. Khi bạn đang phải chiến đấu với những cơn ho và cảm lạnh, hãy uống một cốc sữa ấm pha kèm nửa thìa tinh bột nghệ hoặc đun nóng với vài lát nghệ tươi. Món sữa - nghệ sẽ đẩy lùi cơn ho và giảm viêm họng tức thì.

2. Giải độc và thanh lọc cơ thể:
Nghệ được sử dụng để lọc máu là bởi vì nó có tác dụng giúp cải thiện lưu thông máu và kích thích hệ bạch huyết - cơ chế thoát nước tự nhiên của cơ thể. Nghệ cũng giúp tăng cường chức năng gan, giúp giải độc cơ thể.

3. Làm dịu chứng viêm và đau khớp:
Đặc tính chống viêm của củ nghệ cũng mang lại lợi ích khác nữa, đó là giúp làm dịu cơn đau, sưng và viêm khớp. Uống sữa nghệ giúp tăng cường, cải thiện tính linh hoạt ở xương và khớp xương của bạn.

4. Làm giảm đau đầu và tắc nghẽn mạch máu:
Nghệ rất giàu chất chống oxy hóa cũng như một số chất dinh dưỡng, vì vậy nghệ hoạt động như một chất giảm đau tự nhiên chống lại đau đầu, đặc biệt là những người bị tắc nghẽn mạch máu não.

sữa tinh bột nghệ trị đau đầu

5. Tăng khả năng miễn dịch bệnh:
Các đặc tính kháng virus của 
tinh bột nghệ giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của bạn và ngăn chặn sự nhân lên của virus, do đó bảo vệ bạn chống lại các bệnh nhiễm trùng như viêm gan. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng nghệ làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer, và thậm chí còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

6. Giúp ngủ ngon:
Củ nghệ làm giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể. Uống một ly sữa nghệ ấm áp một giờ trước khi đi ngủ có thể giúp bạn có được giấc ngủ tốt hơn nhiều. Sữa nghệ có chứa serotonin và melatonin - những hóa chất đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ giấc ngủ của bạn.

7. Giảm đau bụng kinh:
Nghệ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có tác dụng giúp chống co thắt, giảm đau. Vì vậy, uống một ly sữa với 
tinh bột nghệ mỗi ngày có thể làm giảm cơn đau khi bạn đến tháng.

8. Làm sáng da của bạn:
Các chất chống oxy hóa trong củ nghệ giúp bạn chống lại các gốc tự do gây bệnh mà còn có đặc tính chống lão hóa rất tốt, giữ cho làn da của bạn trẻ và khỏe mạnh.

9. Đẩy nhanh tốc độ giảm cân:
Các hợp chất trong củ nghệ giúp cơ thể phân hủy chất béo, từ đó giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả.

Mua tinh bột nghệ vàng ở đâu uy tín và chất lượng?  

Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ vàng tươi nguyên chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng đặc trưng của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và công nghệ chế biến tốt. Vì thế dùng tinh nghệ Đất Việt rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chúng ta mỗi ngày.

HÃY NHẤC MÁY VÀ GỌI NGAY Hotline: 0901.663.669 / 08.35 006 008

Để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc về sản phẩm hoặc bạn có thể đặt mua sản phẩm ngay dưới đây.

đặt mua tinh bột nghệ

Bạn có thể  xem thêm các >>cách làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho mình nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!

Bình luận (4)

Gửi bình luận của bạn

Captcha
  • Thảo (09-04-2017) Trả lời
    Uống sữa tươi vinamilk 100% có giảm đc cân ko ạ.Nếu muốn giảm thì uống loại sữa nào ạ
    • Tinh Nghệ Đất Việt (09-04-2017)
      Bạn phải kết hợp tinh bột nghệ với sữa chua mới giảm cân được nhé, còn sữa tươi bạn có thể pha sữa tinh nghệ uống rất tốt. Bạn có thể tham khảo tại đây : ://tinhnghedatviet.com/tac-dung-cua-tinh-bot-nghe/meo-giam-can-sieu-toc-voi-tinh-bot-nghe-va-sua-chua.html
  • Phan thị nhung (25-06-2016) Trả lời
    Chao bác Sĩ hiện tại mình đang uống bột nghệ với sữa đặc (sữa ông thọ) uống như thế có tăng cân lo KO ạ. Minh dang MH tang can à . Nếu men tang can uống trong bao lau thi dung lai ạ
    • Thảo Dược Đất Việt (26-06-2016)
      Bạn hãy thêm vào hỗn hợp tinh bột nghệ Đất Việt, một chút mật ong, một chút sữa đặc có đường, hoặc các loại sữa giàu dình dưỡng ( gợi ý như sữa bầu, sữa ông thọ) để tăng cân nhé. Bạn cứ thử dùng trogn vòng 1 tháng, nếu thấy cân nặng như ý muốn bạn có thể giảm dần phần uống lại.